ここ１月程、過剰な緊張状態がとけないです。一番きついのは薬の効果の切れる14時ぐらいから19時ぐらいまでです。学食は閉まるのが早いので、夕食を食べて18時ぐらいに薬を飲んで19時ぐらいになると効いてきます。あまりはやく夕食後のエビリファイを飲みす…