定番になってきた今日の体調です。今日は一日ゆっくり過ごしました。休めるときに休むのが症状を安定させるコツだと思う。 先にも書いたけれど昨日はあまり眠れませんでしたね。今日は夕方になってから軽い焦燥感というか、そわそわ感がありました。それで、…
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